Herzlich Willkommen im
Studio für Bewegung & Gesundheit
„GESUNDHEIT IST NICHT ALLES, ABER OHNE GESUNDHEIT IST ALLES NICHTS.“
Im Studio für Bewegung und Gesundheit erwartet dich ein großes Angebot in den Bereichen Rehabilitationssport bei chronischen Wirbelsäulenerkrankungen, Gelenkarthrose/- Ersatz, Rückenfitness mit diversen Schwerpunkten, Pilates, angeleitetes Kraftgerätetraining in Kleingruppen, Aqua- Fitness/ Aqua- Jogging, Nordic Walking, EMS- Training am Bodytransformer, Qigong sowie Yoga.
Neue Hatha Yoga Kurse mit Oana
Oana am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen !
Dienstags 7.50 – 8.50 Uhr
Yoga zum Feierabend
Donnerstags 18.00 – 19.15 uhr
Anmeldungen bitte im Büro bei Katrin Rudnick
Unser Kursangebot
Möchtest du wissen, was wir in unserem Studio anbieten? Dann stöber doch etwas in unserem Kursprogramm. Im Studio für Bewegung und Gesundheit haben drei Generationen Spaß am gemeinsamen Sport.
Eure Ansprechpartner im Studio für Bewegung & Gesundheit
Hast Du Fragen zu unseren Kursangeboten oder möchtest Du mehr über unser Studio erfahren? Corinna und Beate stehen dir während unserer Öffnungszeiten gerne zur Verfügung.
Sollten wir gerade keine Bürozeiten haben, dann schreib uns eine Email oder nutz unser Kontaktformular. Wir werden uns umgehend bei dir melden!
Corinna Niemann
sportliche Leitung
Beate Menzel
Verwaltungsleitung
Unsere Kurse sind günstig und auf Verordnung kostenfrei!
Rehasport kann von Ärzten verordnet werden. Der Leistungsumfang variiert hierbei mit der Schwere der Beeinträchtigung. Mit einer Verordnung sind viele unserer Angebote kostenfrei!
Dauer & Leistung mit Verordnung
Im Regelfall erfolgt die ärztliche Verordnung für die Absolvierung von 50 Übungseinheiten à 45 min in höchstens 18 Monaten.
Teilnahme auch ohne Verordnung
Unsere Kursangebote wie Reha, Yoga, Kraftgeräte usw. kannst Du natürlich auch ohne Verordnung besuchen. Dafür berechnen wir lediglich eine geringe Teilnahmegebühr.
Weniger Kosten für Mitglieder
Bist Du Mitglied in unserem Studio? Dann ist die Teilnahme an unseren Kursen noch günstiger. Bist Du an einer Mitgliedschaft in unserem Studio interessiert? Dann schreibe uns!
Moderner Muskelaufbau am Bodytransformer
An unserem Bodytransformer könnt Ihr in kürzester Zeit intensiv Eure Tiefenmuskulatur stärken und Körperfett abbauen.
EMS-Training (Elektromyostimulation) revolutioniert den Muskelaufbau durch ein einzigartiges Ganzkörpertraining.
Training am Bodytransformer stärkt die Tiefenmuskulatur und beugt so vielen typischen Rückenbeschwerden vor.
EMS-Training am Bodytransformer ist eine schonende und effiziente Art des Muskelaufbaus.
In nur 20 Minuten am Bodytransformer erreichst Du so viel wie in etwa 2 Stunden an herkömmlichen Kraftgeräten.