Wir wünschen frohe Weihnachten
und gesundes neues Jahr 2018!
Am 13.01.2018 von 10.00 Uhr – 13.00 Uhr findet unser Tag der offenen Tür mit tollen Schnupperangeboten statt. Unser Team freut sich darauf, Sie in unserem Studio zu begrüßen!
Willkommen
im Studio für Bewegung und Geisundheit
Wir bieten Euch Rehasport und ein ausgewogenes Fitnessprogramm in Helmstedt.
Erfahre mehr über unser Studio

Unser Studio

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Gesundheitssport in Helmstedt
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"GESUNDHEIT IST NICHT ALLES, ABER OHNE GESUNDHEIT IST ALLES NICHTS."

Im Studio für Bewegung und Gesundheit erwartet Sie ein großes Angebot in den Bereichen Rehabilitationssport bei chronischen Wirbelsäulenerkrankungen, Gelenkarthrose/- Ersatz, Rückenfitness mit diversen Schwerpunkten, Pilates, angeleitetes Kraftgerätetraining in Kleingruppen, Aqua- Fitness/ Aqua- Jogging, Nordic Walking, EMS- Training am Bodytransformer, Qigong sowie Yoga.

Unser Kursangebot

Möchtest du wissen, was wir in unserem Studio anbieten? Dann stöber doch etwas in unserem Kursprogramm. Im Studio für Bewegung und Gesundheit haben drei Generationen Spaß am gemeinsamen Sport.

Unsere Studioleitung

Haben Sie Fragen oder Anregungen? Unsere Studioleitung hilft gerne!

Leitnug


Fitness

Beate Menzel


Leitung

James Nicholas


Circuit

Moderner Muskelaufbau am Bodytransformer

An unserem Bodytransformer könnt Ihr in kürzester Zeit intensiv Eure Tiefenmuskulatur stärken und Körperfett abbauen.

EMS-Training (Elektromyostimulation) revolutioniert den Muskelaufbau durch ein einzigartiges Ganzkörpertraining.

Training am Bodytransformer stärkt die Tiefenmuskulatur und beugt so vielen typischen Rückenbeschwerden vor.

EMS-Training am Bodytransformer ist eine schonende und effiziente Art des Muskelaufbaus.

In nur 20 Minuten am Bodytransformer erreichst Du so viel wie in etwa 2 Stunden an herkömmlichen Kraftgeräten.

Unleash yourself, relax yourself

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Fitness Training

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Yoga Classes

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Body Massage

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Wir verschicken regelmäßig Informationen zu Kursen und Sonderveranstaltungen in unserem Studio.

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