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Pilates f. Anfänger

11. Februar @ 17:30 - 18:30 CET

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 5:30pm Uhr am Montag stattfindet und bis 1. Juli 2019 wiederholt wird.

Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.

Details

Datum:
11. Februar
Zeit:
17:30 - 18:30
Veranstaltungskategorie:

Weitere Angaben

Trainer / Referent
BrigitteSchulze
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