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Pilates f. Anfänger

11. Februar @ 17:30 - 18:30 CET

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Montag stattfindet und bis 1. Juli 2019 wiederholt wird.

Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.

Details

Datum:
11. Februar
Zeit:
17:30 - 18:30
Veranstaltungskategorie:

Weitere Angaben

Trainer / Referent
BrigitteSchulze
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